Der Markt mit Superfood boomt. Zu den Lebensmitteln mit angeblich gesundheitlichem Zusatznutzen zählen beispielsweise Avocado, Aronja, Açai, Amaranth, Kokosöl, Quinoa,... Read More
Nach dem großen Frühjahrsputz wünschen wir uns, dass der Geruch einer frisch geputzten Wohnung lange bleibt. Doch leider verfliegt dieser... Read More
Aktivkohle in Kosmetikprodukten ist bekannt für eine reinigende und klärende Wirkung. Häufig findet man Aktivkohle daher als Inhaltsstoff in Produkten... Read More
Der Schrank quillt über, aber du hast trotzdem das Gefühl, du hast nichts anzuziehen?! Eine Capsule Wardrobe oder ein Curated... Read More
Faszien sind wichtig für die Stabilität deines Körpers. Mit einer Faszienrolle kannst du deine Faszien trainieren. Du verbesserst damit deine... Read More
Heute beginnt die offizielle Fastenzeit und für viele ist das ein Anlass, um eine Diät oder das Heilfasten durchzuführen. Seit... Read More
Der Frühling hat einfach etwas Magisches. Es scheint, als würde sich alles Leben erneuern und als würde uns diese erquickende... Read More
Hypersensible Hauttypen kennen es: Auf jegliche Hautpflege reagiert die Gesichtshaut mit Rötungen, Pickelchen, spannt und schuppt. Hautärzte raten bei sehr... Read More
Im Winter ist ein Vollbad wohltuend und wärmend. Mit den entsprechenden Badezusätzen aus ätherischen Ölen ist es zudem entspannend, belebend... Read More
Ölziehen ist eine alternativmedizinische Anwendung des Ayurveda, bei der du deinen Mund mit einem pflanzlichen Öl gründlich spülst und dort... Read More
Unter Ayurveda versteht man eine traditionelle, ganzheitliche Heilkunst aus Indien. Sie gilt als das älteste überlieferte Gesundheitssystem der Welt und... Read More
Schon in der Antike wussten die Menschen um die heilende Wirkung von Schlamm. Sie nutzten Schlammbäder und Schlammpackungen bei Gelenkschmerzen... Read More
Im Winter wird unsere Haut besonders beansprucht. Die kalten Temperaturen entziehen ihr die Feuchtigkeit, so dass unsere Pflegeroutine jetzt reichhaltiger... Read More
Heilsteine gelten schon seit Jahrhunderten als Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden. Für die Schönheit werden Edelsteine wie Jade oder Rosenquarz... Read More
Currywurst, Burger oder Pommes Frites – das ist oft die schnellste und einfachste Lösung, wenn im Laufe des Tages der... Read More
Eine professionelle Gesichtsbehandlung bei einer Kosmetikerin kann dabei helfen, dass sich dein Hautbild mit der Zeit sichtbar verbessert. Bereits nach... Read More
Koreanische Kosmetik ist der neueste Trend auf dem Beauty-Markt. Blogger und Insider des Beauty-Sektors schwören mittlerweile auf koreanische Gesichtspflege und... Read More
Die kalte Jahreszeit stellt unser Immunsystem besonders auf die Probe. Es ist nass, in Bahnen und Büros wird gehustet und... Read More
Das Jahr ist gerade gestartet und für viele Deutsche steht mehr Fitness ganz oben bei den Vorsätzen fürs neue Jahr. Wenn... Read More
Sonnenlicht macht glücklich! Angeregt durch die warmen Strahlen entwickelt der Körper das unverzichtbare Vitamin D. Erfahre, welche positiven Eigenschaften Vitamin... Read More
Fast jeder hat sie, oft jedoch gehören sie bereits Ende Januar der Vergangenheit an: gute Vorsätze für das neue Jahr.... Read More